“ Astımın en
yaygın görülen türü olan allerjik astım,
hastalarda solunum yollarının allerjenlere karşı aşırı hassaslaşması
sonucu bu allerjenlere maruz kalmayla belirti veren bir hastalıktır. Allerjen
adı verilen polen, akar, toz, küf ve diğer maddeler akciğerde bronşların spazm
şeklinde kasılmasına neden olur ve solunum yollarının iltihaplanmasına yol
açar.
Allerjik astım,
genellikle bahar aylarında polenlerin artmasıyla ortaya çıkar. Bununla birlikte
havada yıl boyu bulunabilen toz, mantar sporları, haşere parçaları, ev
hayvanlarının tüyü gibi allerjenler de astımı tetikleyici unsurlardır. Bunların
dışında grip ve nezle gibi üst solunum yollarını
etkileyen hastalıklar, kullanılan bazı ilaçlar, sigara dumanı, hava kirliliği,
çeşitli kimyasallar ve parfümler, reflü, soğuk havada yapılan egzersizler, toz
ve gazlar, gülme, ağlama ve bağırma gibi duygusal tepkiler, adet dönemi gibi
hormon seviyelerinin dalgalandığı durumlar da astım ataklarına neden olan diğer
durumlar arasındadır.
En yaygın astım
belirtileri öksürük, hırıltılı ve hızlı nefes alıp verme, nefes darlığı ve
göğüs üzerinde oluşan baskı hissidir. Soğuk havada egzersiz yapmak, dumanlı ve
tozlu ortamda bulunmak ve bazı güçlü kokular astım belirtilerini
şiddetlendirebilir. Eğer astım atakları allerjenler nedeniyle oluşuyorsa, bu
allerjenleri tespit etmek ve bunlardan korunmak en etkili tedavi yöntemidir. Atakların
şiddeti ve sıklığına göre astım ilaçları kullanılabilir. Eğer astım
hastasıysanız sigaradan uzak durmalı, özellikle evinizde sigara içilmesine izin
vermemelisiniz. Tüy ve yünden yapılmış yatak, yorgan, halı gibi eşyaları
kullanmayın. Bu eşyalar toz tutar ve akarların çoğalmasını kolaylaştırır.
Evinizi sık sık havalandırın ve temizleyin. Nem ve sıcak ortam akar ve küf
mantarlarının çoğalmasını kolaylaştıracağından evinizin rutubetsiz olmasına
özen gösterin. Evinizde tüylü hayvan beslemeyin. Hava kirliliğinin arttığı
zamanlarda dışarı çıkmamaya gayret edin. Mümkün olduğunca taze, doğal besinleri
tercih edin. Doktorunuz tarafından önerilen tedavinin dışına çıkmayın ve
düzenli olarak kontrole gidin.”
)
